Huolestuttaako läheisesi psyykkinen sairaus ja oma jaksamisesi?
Annamme tietoa psyykkisistä sairauksista ja tuemme läheisiä omassa jaksamisessaan.
Tarjoamme tukea ja neuvontaa puhelimitse, sähköpostitse sekä erikseen sovittavissa tapaamisissa.
Tutustu tarkemmin keskustelutukeen, vertaisryhmiin sekä toimintakalenteriimme!
Tukea Tietoa Toimintaa
Vertaisryhmät
Vertaisryhmät ovat erilaisin teemoin kokoontuvia omaisten ryhmiä, joissa on mahdollista käsitellä läheisen sairauteen liittyviä kokemuksia ja tunteita yhdessä vertaisten kanssa.
Keskustelutuki
Keskustelutuki eli omaisneuvonta on omaistyöntekijöiden tarjoamaa tietoa ja tukea psyykkisesti oireilevien tai sairastuneiden omaisille ja läheisille. Omaisneuvonnassa omaisella on mahdollisuus käydä läpi sen hetkistä elämäntilannettaan sairastuneen läheisenä omaistyöntekijän kanssa.
Toimintakalenteri
Toimimme Etelä- ja Pohjois-Savon alueella. Tutustu paikkakuntakohtaiseen toimintaamme toimintakalenterista.
Tavataan verkossa -osiossa on tietoa yhdistyksemme järjestämistä verkkoluennoista ja – ryhmistä.
MAHDOLLISUUKSIA-VERKKOPALVELU
Mahdollisuuksia -palveluun on koottu tietoa lukuisista eri tukimuodoista, tiedonlähteistä ja palveluista. Sieltä voi lukea oppaita sekä vertaiskokemuksia, löytää keskusteluapua, ja saada tukea arjen asioihin vaihtelevissa elämäntilanteissa.
Sivustolle on pyritty listaamaan mahdollisimman kattavasti tietoa erilaisten palveluiden olemassaolosta.
Sivulle pääset tästä.
Löydät meidät myös somesta
@finfamisavo
Yhdistyksen jäseneksi?
Yhdistyksen jäsenenä olet oikeutettu jäsenetuihin, kuten jäsenten virkistystoimintaan. Saat myös 3-5 kertaa vuodessa ilmestyvän Jäsenkirjeen, josta löytyy ajankohtaista tietoa toiminnasta ja tapahtumista.
Uutiskirje
Ammattilainen, haluatko saada tietoa tapahtumista ja toiminnasta ensimmäisten joukossa? Tilaamalla uutiskirjeen pysyt parhaiten ajantasalla! Uutiskirje lähetetään sinulle 3-5 kertaa vuodessa. Voit perua uutiskirjeen tilauksen milloin vain ilmoittamalla siitä meille [email protected]
Ajankohtaista
”En tiedä, olisinko jaksanut ilman tätä mahdollisuutta” – Julkiset palvelut eivät pysty korvaamaan sosiaali- ja terveysjärjestöjen tekemää työtä
Suomessa on valtava joukko psyykkisesti sairastuneen läheisiä, joista moni elää jaksamisensa äärirajoilla. Jos järjestöihin kohdistuvat rajut leikkaukset toteutuvat, myös mielenterveysomaisten avun saanti heikentyy. Tällä voi olla kohtalokkaita seurauksia.
Hallitus suunnittelee poikkeuksellisen suurta 100 miljoonan euron leikkausta sosiaali- ja terveysjärjestöjen valtionavustuksiin. Toteutuessaan se merkitsee neljänneksen laskua avustuksiin, mikä horjuttaa tuntuvasti järjestöjen tekemää työtä ja syventää ihmisten pahoinvointia.
Sote-järjestöjen tekemällä työllä on valtava merkitys niin taloudellisesti, kansanterveydellisesti kuin yksilönkin näkökulmasta. Siksi niiden rahoituksesta leikkaaminen taloudellisesti vaikeassa tilanteessa on erittäin lyhytnäköistä. Järjestöllämme on erityinen huoli mielenterveysomaisista, jotka jäävät usein näkymättömiin.
Suomessa arvioidaan olevan lähes puoli miljoonaa mielenterveysomaista, joiden hyvinvointiin läheisen psyykkinen sairastuminen vaikuttaa. Moni heistä kuvailee olevansa ”totaalisen loppu” huolen ja hoitovastuun kanssa. Raskaan elämäntilanteen vuoksi mielenterveysomaiset kuuluvat mielenterveyshäiriöiden riskiryhmään.
Julkiset palvelut eivät pysty korvaamaan sosiaali- ja terveysjärjestöjen tekemää työtä.
Mielenterveyspalveluiden heikko saatavuus, henkilöstöpula ja hoidon jatkuvuuden haasteet ovat arkipäivää. Tämä ajaa monet sietämättömään tilanteeseen. Kun apua ei saa, mielenterveyden ongelmat syvenevät ja läheiset joutuvat ottamaan heille kuulumatonta vastuuta sairastuneesta. Tämä johtaa siihen, että tilanteet perheissä ja läheisissä ihmissuhteissa kriisiytyvät.
Mikään taho ei yksin pysty vastaamaan lisääntyneeseen avun ja tuen tarpeeseen. Tähän tarvitaan laajaa yhteistyötä ja järjestöjen tarjoamia palveluita.
Sosiaali- ja terveysjärjestöt toimivat matalalla kynnyksellä ja auttavat vaikeassa tilanteessa eläviä. Niissä on vahva ymmärrys siitä, millaista apua eri kohderyhmät tarvitsevat. Järjestöjen resursseista leikkaaminen on katastrofaalinen heikennys, joka vaikuttaa kielteisesti monien terveyteen ja hyvinvointiin.
Esimerkiksi FinFami on tehnyt ennaltaehkäisevää mielenterveystyötä jo 40 vuotta. Vuoden 2023 aikana kohtasimme yli 55 000 mielenterveysomaista. Yhdistyksemme ympäri Suomen tarjoavat maksutonta keskustelu- ja vertaistukea, kun läheisen mielenterveys huolettaa ja kuormittaa omaa jaksamista. Vuonna 2023 Savon alueyhdistyksen toimintaan osallistui 281 mielenterveysomaista, joista 61 % työikäisiä. Keskustelutukeen osallistuneiden omaisten yhteydenottokertoja kertyi 914 kertaa. Moni heistä kertoi, etteivät olisi jaksaneet arjessa ilman FinFami-yhdistyksistä saatua tukea. Sairastuneita olisi perheissä ollut yhden sijasta useampi.
Jos suunnitellut järjestöleikkaukset toteutetaan, herää oikeutetusti kysymys, mikä taho auttaa ja ottaa vastuun suuresta avun tarvitsijoiden joukosta?
Allekirjoittajat:
Tiina Puranen, toiminnanjohtaja, Mielenterveysomaisten keskusliitto – FinFami
Johanna Björn, toiminnanjohtaja, Savon mielenterveysomaiset – FinFami ry
Ylä-Savon tietopäivä
Mielenterveys- ja päihdepalvelujen sekä sosiaalietuuksien muutokset
Mitä ?
Mielenterveys- ja päihdepalvelujen sekä Sosiaalietuuksien muutokset
Tai striiminä
Milloin ?
24.5.2024
klo 11 – 14
Missä ?
Iisalmen Kulttuurikeskus
Karl Collan- sali
Kirkkopuistonkatu 9,
74100 Iisalmi
Ohjelma
11.00 mielenterveys- ja päihdepalveluiden muutokset
Vire-kampuksella, Erityissairaanhoidossa ja Matalankynnyksen palveluissa, Apulaisosastonhoitaja Jonna Svärd ja sairaanhoitaja Marjo Heiskanen,
Pohjois-Savon hyvinvointialue
12.00 kokemusasiantuntijoiden puheenvuoro
Jani Kasurinen, Pasi Heikkinen ja Titta Sted
13.00 sosiaalietuudet muutoksessa
Sosiaalityön asiantuntijat, Riikka Mettälä ja Reetta Syrjäkari Mielenterveyden keskusliitosta, kertovat sosiaalietuuksien muutoksista
14.00 Loppusanat ja kysymykset
Lisätietoja
Toimijoiden esittelypisteet lämpiössä
Kulttuurikeskuksen kahvila palvelee tapahtuman ajan.
Ravintola TILLYstä ostettavissa lounasta klo 10.00 alkaen.
Tapahtuma striimataan
Linkistä pääset rekisteröitymään tapahtuman stiimiin ja seuraamaan puheenvuoroja sieltä missä oletkin.
https://bit.ly/YlaSavonTietopaiva
Ilmoitustaulu
METSÄKELLINTÄRETKELLÄ MIRJAN KANSSA
Ihana Mirja Nylander vei meidät luontoretkelle, jossa saimme metsästä, puista ja yhdessäolosta hyvinvointia metsäkellinnän hengessä. Retken aikana tutustuimme kansanperinteen ja nykytieteen tuntemiin metsien sekä metsänantimien hyvänolon ja terveysvaikutuksiin. Teimme metsäkellintämäisen kutkuttavia hengitysharjoitteita –kuten puuhengitys. Osan retkestä taapersimme kiitoskävellen ja osan liikuimme iloviritteisesti metsäkävellen. Perehdyimme alkusyksyn metsäluonnon antimiin ja mahdollisuuksiin oman virkeyden ylläpidossa ja heittäydymme ykseyteen sekä metsäisen ilon aallonpituuksille. (Retken video on vapaaehtoisemme kuvaama ja editoima.)
Seuraa meitä myös somessa!
Facebook Instagaram
Toimintakalenteri
Pohjois-Savo
Iisalmi
Vertaisryhmä omaisille,
joiden läheinen oireilee tai sairastaa psyykkisesti
Torstaisin, klo 17–19
-
- 28.3.
- 25.4.
- 23.5.
Lisätietoja
Minna Siikanen
📞040 060 3407 tai
📧 [email protected]
Ryhmän kokoontumispaikkana
📍Yhdistystalo Vakka, Pohjolankatu 4.
keskustelutuki
Omaistyöntekijä on tavattavissa ajanvarauksella
Iisalmen aikuispsykiatrian poliklinikalla
📍 Riistakatu 23, 3. krs.
Lisätietoja ja ajanvaraukset
Minna Siikanen
📞040 060 3407 tai
📧 [email protected]
Kiuruvesi
keskustelutuki
Omaistyöntekijä tavattavissa arkisin ajanvarauksella
aikuispsykiatrian poliklinikalla,
📍 Nivankatu 31.
Lisätietoja ja ajanvaraukset
Minna Siikanen
📞040 060 3407 tai
📧 [email protected]
Kuopio
mihin katosit?
talvikki eerolan sooloesitys
📍 Kuopin kaupunginteatterin välilämpiö,
Niiralankatu 2
Keskiviikkona 29.5.2024
klo 18.00
Näyttelijä Talvikki Eerolan esitys on omakohtainen matka siihen, mitä on elää psyykkisesti sairaan vanhemman lähellä. Eerola käsittelee esityksessään, miten roolit perheessä kääntyvät toisin päin ja lapsesta tulee yhtäkkiä huoltaja sekä sitä, miten kohtaaminen ja vuorovaikutus toimivat sairastuneen läheisen kanssa. Esityksen kesto noin 50 min, jonka jälkeen mahdollisuus yleiseen keskusteluun aiheesta.
Tilaisuus on avoin ja maksuton.
Tilaisuuden mahdollistavat yhteistyössä
Tukipilari, Syömishäiriöliitto - Syli ry, Savon mielenterveysomaiset - FinFami ry sekä Kuopion kaupunginteatteri.
OLKA® -järjestö pisteellä
📍KYS pääsairaala, rakennus 1:n pääaulassa
Puijonlaaksontie 2
Vertaisryhmät vanhemmille,
joiden lapsi oireilee tai sairastaa psyykkisesti.
Vanhemmille suunnatut vertaisryhmät toimivat sekä päivä- että iltaryhminä.
Päiväryhmä
Tiistaisin, klo 13–15
- 27.2.
- 26.3.
- 23.4.
- 21.5.
Lisätietoja
Henna Siitari
📞040 583 0536 tai
📧 [email protected]
∼∼∼
Iltaryhmä
Tiistaisin, klo 17–19
- 26.3.
- 23.4.
- 21.5.
Lisätietoja
Minna Siikanen
📞040 060 3407 tai
📧 minna.siikanen@finfamisavo.fi
Ryhmät kokoontuvat yhdistyksen toimistolla,
📍Asemakatu 16.
Vertaisryhmä vanhemmille,
joiden lapsi (alle 18v) tai nuori aikuinen oireilee tai sairastaa psyykkisesti
Keskiviikkoisin
klo 17–19
- 13.3.
- 10.4.
- Tiistai 7.5.
Lisätietoja
Minna Siikanen
📞040 060 3407 tai
📧 minna.siikanen@finfamisavo.fi
Ryhmä kokoontuu yhdistyksen toimistolla,
📍Asemakatu 16.
Vertaisryhmä
neuropsykiatrisesti oireilevien lasten ja nuorten vanhemmille
Torstaisin,
klo 17–19
- 29.2.
- 28.3.
- 25.4.
- 23.5.
Lisätietoja
Henna Siitari
📞040 583 0536 tai
📧 henna.siitari@finfamisavo.fi
Ryhmä kokoontuu yhdistyksen toimistolla,
📍Asemakatu 16.
Vertaisryhmä
neuropsykiatrisesti oireilevien lasten ja nuorten vanhemmille
Torstaisin,
klo 17–19
- 28.2.
- 27.3.
- 24.4.
- 22.5.
Lisätietoja
Henna Siitari
📞040 583 0536 tai
📧 [email protected]
Ryhmä kokoontuu yhdistyksen toimistolla,
📍Asemakatu 16
Vertaisryhmä puolisoille,
joiden kumppani oireilee tai sairastaa psyykkisesti
Keskiviikkoisin,
klo 17–19
- 20.3.
- 17.4.
- 15.5.
Lisätietoja
Johanna Björn
📞040 556 4292 tai
📧 johanna.bjorn@finfamisavo.fi
Ryhmä kokoontuu yhdistyksen toimistolla,
📍Asemakatu 16.
Vertaistuelliset infotilaisuudet
Teehetket itsetuhoisten nuorten vanhemmille
- Mistä nuoren itsetuhoisuus johtuu?
- Kuinka suhtautua itsetuhoisuuteen?
- Mistä apua ja tukea?
- Vanhemman tunteet, toimintatavat ja voimavarat, kun nuori on itsetuhoinen.
Torstaina 22.2.2024
klo 17–19
Zoomissa
https://us02web.zoom.us/j/6271096155?omn=81170272533
voit osallistua halutessasi nimimerkillä Zoom- tekninen tuki 040 556 4292
Torstaina 25.4.2024
klo 17–19
📍 Kreatorio, Kuninkaankatu 21, Kuopio
Lisätietoja ja ilmoittautumiset live tapahtumaan 22.4. mennessä
kriisityöntekijä
Juha Metelinen
📞 040 508 9099
luento- ja keskustelutilaisuus psyykenlääkehoidosta
📍 Päiväntasaaja - Turvalinkki ry, Kasarmikatu 2
tai etäyhteys Teams-sovelluksella.
Tiistaina 16.4.2024
klo 17-18.30
Luento- ja keskustelutilaisuudessa lähestytään yleisimpiä psyykenlääkehoidon muotoja, lääkehoidon tavoitteita ja vaikutusmekanismia, lääkehoidon haasteita ja sivuoireita. Kuinka suhtautua sivuoireisiin ja voiko niitä ehkäistä? Keskustelua alustaa lääkäri Milla Kosma.
Ilmoittautumiset paikan päälle tai etäyhteyslinkin tilaus sekä ennakkokysymykset to 11.4. mennessä: https://link.webropol.com/s/psyykenlaakeluento
Tilaisuudessa ei oteta kantaa yksittäisiin lääkkeisiin tai yksityiskohtaiseen hoidollisiin kysymyksiin.
luento- ja keskustelutilaisuus äänien kuulemisesta
📍 Kuopion kaupunginkirjaston Kohtaamo, Maaherrankatu 12
tai etäyhteys Teams-sovelluksella.
Torstaina 18.4.2024
klo 16.30-18.00
Mitä äänien kuuleminen on?
Miten selvitä arjesta häiritsevien äänien kanssa?
Miten suhtaudun ääniä kuulevaan läheiseen?
Paikalla Suomen Moniääniset ry:n toiminnanjohtaja Annika Roihujuuri ja vertaisohjaaja Antti.
Tilaisuus on avoin ja maksuton, paikan päälle ei tarvitse ilmoittautua.
Etäyhteyslinkin tilaus ti 16.4. mennessä:
https://link.webropol.com/s/aaniluento
keskustelutuki
Omaisneuvontaan Kuopion toimipisteellä varattavissa aikoja joustavasti suoraan omaistyöntekijöiltä.
Mikäli tarvitset tietoa, tukea tai neuvontaa, ota rohkeasti yhteyttä!
Minna Siikanen
📞040 060 3407 tai
📧 [email protected]
Johanna Björn
📞040 556 4292 tai
📧 [email protected]
Varkaus
Avoin vertaisryhmä
omaisille, joiden läheinen oireilee tai sairastaa psyykkisesti
Maanantaisin,
klo 16.30–18.30
-
- 4.3.
- 8.4.
- 6.5.
Lisätietoja ryhmästä
Omaistyöntekijä Ritva Parviainen
📞 040 671 1449 tai
📧 [email protected]
Ryhmä kokoontuu
📍Kauppakatu 43 (Omaishoitajien tilat)
Keskustelutuki
Omaistyöntekijä on tavattavissa ajanvarauksella
Varkauden psykiatrian poliklinikalla,
📍 Savontie 55.
Lisätietoja ja ajanvaraukset
omaistyöntekijä Ritva Parviainen
📞 040 671 1449 tai
📧 [email protected]
Lapinlahti
keskustelutuki
Omaistyöntekijä tavattavissa arkisin ajanvarauksella mielenterveysneuvolassa,
📍 Kansantie 10.
Lisätietoja ja ajanvaraukset
Minna Siikanen
📞 040 060 3407 tai
📧 [email protected]
Nilsiä
keskustelutuki
Omaistyöntekijä tavattavissa arkisin ajanvarauksella
Nilsiän terveyskeskuksella,
📍 Pisantie 10.
Lisätietoja ja ajanvaraukset
Minna Siikanen
📞 040 060 3407 tai
📧 [email protected]
Etelä-Savo
Mikkeli
OLKA® -järjestö pisteellä
Mikkelin keskussairaala, Mielen ja Kuntoutuksen talo,
📍 Pirttiniemenkatu 1
Maanantaisin, klo 11.00–13.00
-
- 11.3.
- 15.4.
- 13.5.
Omaistyöntekijä tavattavissa OLKA® -järjestö pisteellä.
keskustelutuki
Mikäli tarvitset tietoa, tukea tai neuvontaa, ota rohkeasti yhteyttä!
Ritva Parviainen
📞 040 671 1449
📧 [email protected]
Sirja Ylönen
📞 040 586 7359
📧 [email protected]
Pieksämäki
keskustelutuki
Omaistyöntekijä tavattavissa ajanvarauksella
Pieksämäen mielenterveys- ja päihdepalveluiden tiloissa,
📍 Tapparakatu 1–3.
Tiistaisin, klo 10.00-15.00
-
- 19.3.
- 23.4.
- 21.5.
Lisätietoa ja ajanvaraukset
Sirja Ylönen
📞 040 586 7359 tai
📧 [email protected]
Savonlinna
OLKA® -kansalaistorilla
Savonlinnan keskussairaalassa,
📍 Keskussairaalantie 6,
Tiistaisin, klo 10.00–13.00
-
- 5.3.
- Keskiviikko 3.4.
- 14.5.
Omaistyöntekijä tavattavissa OLKA® -kansalaistorilla.
keskustelutuki
Omaistyöntekijä on tavattavissa ajanvarauksella
Savonlinnan keskussairaalassa,
📍 Keskussairaalantie 6.
Tiistaisin, klo 13.00–16.00
-
- 5.3.
- Keskiviikko 3.4.
- 14.5.
Lisätietoa ja ajanvaraukset
Sirja Ylönen
📞 040 586 7359 tai
📧 [email protected]
Tavataan verkossa
Tavataan verkossa
Verkkoryhmä
vanhemmille, joiden nuori aikuinen lapsi sairastaa tai oireilee psyykkisesti
Lisätietoja
SIRJA YLÖNEN
📞 040 586 7359
📧 [email protected]
Verkkoryhmä
VANHEMMILLE, JOIDEN LAPSI/NUORI SAIRASTAA TAI OIREILEE PSYYKKISESTI
Lisätietoja
RITVA PARVIAINEN
📞 040 671 1449
📧 [email protected]
Omaisten abc-verkkokurssi
Omaisten ABC -kurssi on kolmen kerran koulutus, joka on tarkoitettu omaisille, joille läheisen mielenterveyden ongelmat tai sairaus ovat uusi asia. Kurssille voi osallistua myös jo pidempään sairastaneiden omaiset, jotka tarvitsevat tietoa ja tukea sekä mahdollisuuden keskustella muiden samassa elämäntilanteessa olevien kanssa.
Kurssi toteutetaan yhteistyössä Finfami Satakunta ry:n kanssa Teamsissa. Osallistujille toimitetaan lisätietoja ja ohjeet. Sinulla itselläsi ei tarvitse olla sovellusta.
A-kerta to 4.4. klo 17–19
B-kerta to 11.4. klo 17–19
C-kerta to 18.4. klo 17–19
Käsittelemme mm.
- sairautta perheen kriisinä,
- sairastumisen alttius-stressimallia,
- arjen ongelmatilanteita,
- hoitoon ohjausta ja tarvittavia tukitoimia,
- omaisen asemaa ja voimavaroja, sekä
- läheisen sairastumiseen liittyviä tunteita, kysymyksiä ja ajatuksia.
Lisätietoja ja ilmoittautumiset 1.4. mennessä
SIRJA YLÖNEN
📞 040 586 7359
📧 [email protected]
Tutustu osoitteessa finfami.fi/verkkoluennot valtakunnalliseen verkkoluentotarjontaan ja verkkokursseihin! Sivulle päivitetään sekä tulevia luentoja että tallenteita menneistä luennoista.
Kooste valtakunnallisesta verkkoryhmätarjonnasta finfami.fi/verkkoryhmat
Verkkoluennoille ja -ryhmiin voi osallistua mistäpäin tahansa.